发布于 2026-04-26
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北京中医药大学东直门医院 心血管内科
要预防心脑血管疾病,特别是心脑血管动脉硬化类的疾病要从以下措施进行:第一,饮食方面要低盐低脂肪饮食,氯化钠不要吃得太多,动物的内脏、蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制。第二,要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,适当运动控制体重,防止肥胖。第三,要积极治疗动脉硬化的危险因素,如果病人有高血压,糖尿病,高血脂,要选择合适的药物。积极治疗,将危险因素控制在合适的范围,经过上述综合措施,就可以有效的预防动脉硬化的发生。
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