淮安市第一人民医院 心内科
患有心脏病如何保养,主要是从以下几方面,一是从饮食上要尽量清淡饮食,减少食盐的摄入量,防止过于油腻的食物,也要防止暴饮暴食,或者一次吃得过饱,避免加重心脏的负担。再有要进行适当的运动锻炼,以不造成心脏方面的不适为度,要进行户外的有氧运动,根据病人本人的身体以及耐受力的情况,来针对性的选择运动方式。再有要保持情绪方面的稳定,防止心理情绪波动过大,而加重心脏的负担。要控制好血压、血糖以及血脂的情况,也要防止各种感染性的疾病。
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