发布于 2026-04-26
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临汾市人民医院 儿科
孩子长不高想要吃钙片,应当看成长阶段来定义的,毕竟成长的年龄不同选择的钙片也会有区别。若是在三岁之下,可以选择液体钙,这样可以促进吸收。如果已经超过了十岁,可以去购买增高的钙片,这样可以更好满足成长需求。不单单需要吃钙片来促进骨骼增长,食物方面也是很重要的,就像豆腐炖鱼,其中豆腐的含钙量非常高,跟鱼肉相结合起来能够更好吸收。平常还要多坚持锻炼,多晒下太阳。