发布于 2026-04-26
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小孩吸收不好长不胖,首先要保证孩子每天的运动量和他的饮食规律。孩子吸收不好时,可以适当的口服益生菌,调理胃肠功能,也能吃一些婴儿健脾散,来促进胃肠的吸收,尽量少食油腻的食物,注意营养的均衡。孩子的食物上品种和做法一定要多样化,让孩子有食欲。在天气炎热或者是身体不适时,孩子的食欲也会受到影响。天热时应尽量吃一些清淡的食物,油腻的食物不宜消化。孩子每天的食量都会不一样,因此不要要求孩子每顿都吃的一样。如果每次强制孩子吃过多的食物,也会造成孩子胃肠负担的增加,而造成吸收不良。
















