气血虚吃什么？

气血虚怎样有效调理？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

红枣是女性补血、补气的最佳食材，可以生吃和熬粥喝，当归是非常补血的药材，可以喝猪脚一起炖汤喝，同时可以搭配一些其他的中草药，可以起到补血、补充营养的功效。胶原蛋白的作用，另肌肤更加有弹性，还可以煮红豆粥喝。

气血虚会导致便秘吗？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

气血亏虚的患者，是有可能出现便秘的情况。有气血亏虚的患者，其身体血液流动速度很慢，这会影响患者胃肠蠕动的速度，从而引起便秘。患者要加强锻炼，并服用中药进行适当的调理。

肾气虚和肾阳虚区别

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾气虚和肾阳虚是中医理论中两个不同的概念，它们在症状、病因和治疗方法上都有所区别。以下是对肾气虚和肾阳虚的具体分析： 1.肾气虚 症状：肾气虚主要表现为肾气不足，包括腰膝酸软、乏力、耳鸣、听力下降、尿频或遗尿、小便失禁等。此外，还可能伴有性功能减退、遗精、早泄等症状。 病因：肾气虚的发生主要与先天

肾气虚症状是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

患者在出现肾气虚时，主要会出现腰膝酸软、小便次数多的症状。如果是男性患者，还会出现滑精早泄等现象，女性还可能出现白带增多、齿痕等现象。建议：如果出现类似症状，应尽早就医检查，确诊后对症治疗。

调理血虚怎么吃？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，女性血虚可以用山药、枸杞、茯苓、红枣、乌鸡等煲汤，能够滋阴补肾，益气补血。除此之外，患者平时还可以多吃动物肝脏、菠菜、苋菜等富含铁元素的食物，能够提高造血能力，补充气血，改善血虚的症状。

气血虚血管有变化吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气血虚弱和血管是没有什么关联的，也不会发生变化，目前建议您及时的调理过来，避免病情加重。气血虚弱的危害性也是比较大的，患者会出现失眠多梦、头晕、四肢乏力、面色发黄、月经不调等症状，平时可以多吃黑芝麻，黑豆，动物肝脏，红枣等食物，保证营养均衡，必要时也可以服用中药调理，注意休息，不要过度劳累，生活要有

女人出虚汗是什么症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女性出虚汗的症状主要表现为烦躁易怒、手心、颈部以及后背容易出汗等，也有部分患者会出现全身乏力、大便干结等情况。如果症状比较严重，需要到医院进行辩证施治，治疗期间增强自身的体质。

气血虚，肾虚怎么调养，怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚可以服用中药来调理，比如人参、枸杞子等，能够滋补肾精、平衡阴阳，对于气血亏虚可以服用阿胶、当归来治疗，肾虚的患者可以在平时多吃一些黑芝麻、核桃等食物，能够起到良好的补肾作用，另身体更加健康。

肾气虚治疗有十大中成药的说法是真的吗

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

“肾气虚治疗有十大中成药”的说法是没有科学依据的。肾虚是中医理论中的一个病症，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等不同类型。治疗肾虚需要根据具体情况进行辩证论治，选用合适的中药方剂。中成药是一种方便易用的中药剂型，但并不是所有的肾虚都适合使用中成药治疗。 在使用中成药治疗肾虚时，需要注意以下几点： 1.选

肺肾气虚证的主要临床表现有哪些

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

根据肺肾气虚证的主要临床表现，以下是一篇严肃医疗原创精编的 肺肾气虚证的主要临床表现及应对策略 肺肾气虚证是中医病证名，是指肺、肾两脏气虚表现的证候。多由久病咳喘，耗伤肺气，肺病及肾，或劳伤肾气，下元亏损，肾气虚衰，气不归元所致。其主要临床表现有以下几个方面： 1.呼吸异常：患者可能会出现呼吸

脱发是气血虚吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

脱发有很多原因，在皮肤科来说，脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱发，都有一些不同的表现，从中医的辨证角度来说，也有虚实之分，可能虚证多一些，但虚证也不一定都是气血虚，有可能是偏气虚阳虚，有的是偏阴虚，具体的表现都是不一样的。因此，脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品，有的时候可能会

血虚怎么办

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血虚的患者，在平时饮食方面，应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物，如经常吃的八宝粥，包括龙眼、大枣，枸杞等食物，都具有养血的作用。其次，经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物，同样也具有养血的作用。，此外，对于严重血虚者，可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。

血虚的症状有哪些

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果我们临床上，说一个病人血虚，或者您去看病的时候，大夫说您血虚，往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的，而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种，我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡，所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外，这些患者还会出现，头晕、心慌、乏力、食欲下降会出

女人气血虚有什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性气血虚主要表现为心悸、气短、心慌、失眠、面色苍白或萎黄、饮食量减少，还会引起全身乏力、头晕眼花、腹泻、舌唇色淡，甚至出现手脚麻木的症状。也会影响月经，出现月经失调，月经量少，严重时导致闭经、不孕。确诊之后需要用益气养血的药物治疗，在临床上常用益气养血口服液等药物治疗，还需要治积极治疗原发病，加强营养，能够改善气血不足的症状。

肾气虚的人如何调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾气虚是肾气亏虚生殖能力下降，治疗上需要服用补肾益气药物，同时还要固摄肾气，可以使用肾气丸加减治疗，常用药物有枸杞子、菟丝子、黄精、茯苓、山药、白术、党参等药物。如果以肾不纳气为主，临床上常用补气丸进行治疗。肾气虚在临床上表现为腰膝酸软、气虚自汗、面色黄白、早泄遗精、尿后淋漓不尽、小便次数增多、疲倦无力等症状，女性患者还会导致带下清稀量多

女人肾气虚吃什么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女人肾气虚可以吃以下中药和食物进行调理：一、中药，中医治疗原则是补肾气，常用中药方剂是金匮肾气丸，常用中药有人参、黄芪、当参、附子等。二、饮食，我们可以吃补肾气食物，以上食物均为温补性食物，如羊肉、狗肉、鸡汤、板栗等，以上食物对肾气虚有一定辅助治疗作用。