河北省第六人民医院 普通精神二科
焦虑症经过积极配合治疗,一般都是能够痊愈的。建议去精神科就诊,根据病情选择适合的药物治疗。焦虑症目前主要是药物进行抗焦虑治疗,如苯二氮卓类药物、抗抑郁药等,另外还要进行心理治疗,帮助患者认知应对方式、改变行为习惯等,此外,放松治疗、生物反馈治疗,均对焦虑症有效。注意保持充足的睡眠,避免熬夜,饮食上避免食用过多的油腻及垃圾食品,多吃瓜果蔬菜、粗粮与鱼类。避免摄入酒精、烟草类及咖啡因类的东西。
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