发布于 2025-05-05
5050次浏览
吉安市中心人民医院 妇产科
女性在保胎期间能吃蘑菇。因为蘑菇属于营养价值非常丰富的蔬菜,含有各种氨基酸、矿物质和维生素,对身体健康非常有益,在保胎期间适量吃蘑菇对母婴身体健康非常有利。蘑菇属于清淡的蔬菜类食物,对胎儿和孕妇身体都不会产生不良反应,不必要过多担心。蘑菇有很多种吃法,比如做汤吃、炖鸡肉吃,味道鲜美,营养高,而且不属于寒凉性食物,食用后不会表现出腹痛、腹泻,也不会造成便秘,还具有通便的功效。做蘑菇时需要注意洗干净后,用开水焯一下比较好,可以去除里面的某些有毒物质,也可以减少水分。
北京协和医院
妇科
北京中医药大学第三附属医院
儿科
首都医科大学附属北京儿童医院