发布于 2026-03-01
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扬州市中医院 妇科
什么是月经?月经就是女性子宫内膜在雌激素、孕激素的共同作用下周期性的脱落,并表现出出血的现象叫月经。月经周期一般为28天到30天,提前七天和推后七天都是正常的,月经期为3天到7天,月经量为30毫升到80毫升。如果一个月经规律的女性,每个月都提前5天,是正常的。要注意月经期的生理卫生,不食用辛辣刺激的食物和生冷的食物,多休息,注意保暖,防止性生活及盆浴,防止涉水的工作和重体力的工作。