发布于 2026-04-23
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郑州大学第二附属医院 口腔科
成年人磨牙一般见于精神压力过大或者咬合关系不佳的病因。首先建议尽量缓解过大的心里压力,睡前不要吃零食也不要看恐怖电影;另外建议到口腔科就诊检查一下,如果咬合关系不佳,可以调颌或者做正畸治疗,恢复良好的咬合关系;若暂时无法缓解症状,可以制作颌垫,睡觉的时候带上,以保护牙齿不受过度的磨耗。
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