发布于 2026-04-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
生理期时,由于盆腔充血,因此会表现出肠胀气、腹胀,感觉肚子胀得很大。这时候要注意休息,注意保暖,不要着凉,不要吃凉的,可以热敷下腹部,饮食上要注意吃易消化、不造成胀气的食物。生理期时不能同房,如果这时候同房很容易造成感染,并且还可能造成经血逆流,如子宫收缩后造成经血逆流。生理期时要注意经期卫生,每天要清洗外阴两次,减少感染的机会。生理期要注意保养,如有不适,可以口服调理月经的药物,避免以后造成妇科疾病。