发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性月经期间体质比较虚弱,容易感染各种妇科疾病,平时要多注意个人卫生,使用温水经常清洗外生殖器,月经期间不能使用盆浴,避免造成上行感染,还要勤换卫生巾,勤换洗内裤,洗内裤的时候要单独清洗,多在阳光下暴晒有杀菌作用。 此外,注意腹部的保暖,不要受凉,同时要防止食用过凉的食物,不然容易造成宫寒表现出痛经的症状。 月经期间还要保持心情愉悦,不要有过度的精神紧张、情绪波动大,这些都会影响正常的月经,同时月经期间注意一定不能同房,避免造成感染。