首都医科大学附属北京妇产医院 产科
卵巢囊肿的发生是否和饮食习惯或成分相关,现阶段尚无定论,根据现有的研究,饮食上无特殊禁忌,建议健康,营养均衡的饮食,烹饪时注意少放盐,少放油,少用含盐高的调料,少吃腌制品,腌制肉等,主食不要只吃精米白面,可以用粗粮、杂豆、薯类、南瓜等替代部分主食。荤素合理搭配,肉类首选鸡、鸭、鱼等白肉,少吃肥肉,鸡蛋,牛奶是蛋白质和其他营养成分的重要来源,若是素食主义者可以多吃豆类和豆制品来补充蛋白,多吃水果,蔬菜,尽量少喝酒,少吸烟,养成健康的饮食和生活习惯。
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