老年缺钙吃什么钙片比较好?

一般来说老年人就算平时吃钙的食物,但因其胃肠道吸收能力下降,而不能吸收足够量的钙,因此老年人一定要适当补充额外的钙剂才能补充身体对钙的需要,现阶段市场上的钙比较多,能吃钙尔奇D,盖中钙都可以。平时也可以坚持多喝牛奶,多吃奶制品,豆类,豆腐,芝麻酱等含钙多的食物,选择健康的生活方式多锻炼,少喝咖啡和可乐,补钙的同时也需要补充胶原蛋白。老年人补钙可以预防心脏病,避免肾结石和预防骨质疏松。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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肾结石
肾结石在泌尿外科属于常见病,指由尿液中某些成分在肾脏内所形成的结石。
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什么样的枕秃属于缺钙
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
缺钙与枕秃之间的直接联系并不明确,婴儿出现枕秃的原因可能有很多,如头部频繁摩擦、营养不良、遗传因素等,不能仅凭枕秃就判断婴儿缺钙。 1.缺钙与枕秃的关系:目前并没有足够的科学证据表明缺钙是导致枕秃的唯一原因。事实上,婴儿出现枕秃的原因可能有很多,比如头部频繁摩擦、营养不良、遗传因素等。缺钙可能会影响婴儿的骨骼发育,但与枕秃之间的直接联系并
脱发是不是缺钙和维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素,考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的,建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗,有些脱发是生理性造成的,也有一些是病理性造成的,平时也要防止经常熬夜,可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
产后缺钙的明显症状?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
可能有以下症状:1.腿抽筋,一般表现为双脚无力、腿抽筋、腿麻木,尤其在冬天和寒冷的环境里症状最明显。2.关节疼痛,尤其是着凉之后,会造成产妇不同关节的疼痛,类似于风湿性疾病造成的疼痛,也有的像普通劳累之后的腰背疼痛。3.周身症状,典型表现为表现出周身乏力、头晕、眼花,有时候还可能伴随水肿和乳汁分泌减
产后严重缺钙的症状?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
产后缺钙的症状一般都有以下几种:1、如果产妇缺钙有可能会造成孕妇下肢痉挛。严重缺钙的话,产妇会感觉到身体无力,或者会有经常抽筋的情况表现出。2、还有可能会造成产妇关节疼痛,严重缺钙时,关节疼痛会非常明显,尤其是在受寒之后。因此在日常生活中,产妇要多吃一些钙含量高的食物,比如牛奶,鸡蛋等。多补充人体的
产后缺钙的表现是什么?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
产后缺钙的表现,首先会表现出腿部抽筋现象,会经常感觉到腿部无力,腿部发麻等表现,会在寒冷的天气里加重不舒服的表现。其次会有关节疼痛症状,特别是着凉后,容易表现出关节疼痛症状,腰背也会有疼痛。全身不舒服的表现,主要表现为头晕眼花、全身乏力等表现,可经过钙剂药物或者饮食补充来进行调节。
孕晚期缺钙对胎儿股骨长有影响吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕晚期表现出缺钙的现象,也可能会对胎儿股骨长导致影响的,最好是及时进行钙元素的补充,平时也可以多吃些含钙高的食物,但是一定要多注意促进消化和吸收。在怀孕晚期一定最好不要熬夜,要保持乐观的心态,不要太过于焦虑,饮食上最好是多吃些蔬菜,多吃点水果,多调理自己的消化肠道。平时也应当养成良好的生活习惯,不
小孩缺钙抽搐的表现是为什么?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
小儿缺钙抽搐医学上称之为维生素D缺乏性手足搐搦症,多见于婴幼儿,而比较大的孩子比较少见。患病的小孩多有钙和维生素D补充不足的病史,有些孩子久病不晒太阳、营养吸收不好或者病情需要长时间的口服激素之类的药物而造成钙和维生素D不足,又没有及时的补充,都会造成体内血钙的下降,造成抽搐的表现。
左肾,肾结石0.3cm要做手术吗
刘宁 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
左肾0.3cm的肾结石通常不需要手术。 此类结石体积较小,多数可自行排出体外。建议多饮水,每日饮水量保持在2000ml以上,以增加尿量,促进结石排出。同时,可适当进行运动,如跑步、跳绳等,有助于结石下移。若结石位于肾下盏或排出困难,可在医生指导下服用排石颗粒等药物辅助排石。若结石引起剧烈疼痛、血尿等
肾结石的人能不能吃鸡蛋
黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
有肾结石的人可适量吃鸡蛋,但需注意量。 肾结石患者可适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,适量摄入可为患者提供必要营养支持,一般不会直接导致结石加重。但鸡蛋含一定量蛋白质,过量摄入可能增加肾脏代谢负担,使尿液中钙、尿酸等成分排出增多,在一定程度上增加结石形成风险。建议肾结石患者每
肾结石可以吃橙子吗
贾炜 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
肾结石患者可适量吃橙子。 肾结石患者适量吃橙子有一定益处。橙子富含维生素C、水分及纤维素等营养成分,维生素C能增强免疫力,纤维素可促进肠道蠕动,减少草酸盐等致结石物质的吸收,降低结石形成风险。橙子中的水分有助于增加尿量,冲刷泌尿系统,利于小结石排出。但是,橙子含一定糖分,过量食用可能带来健康问题,且
什么是肾结石
那溶 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 三甲
肾结石是指在肾脏收集尿液的地方出现一些石头成分的结晶,从而导致了肾脏结石。结石的成因非常多,可能与人的代谢问题、饮食习惯、地区的气候问题、遗传因素、解剖结构等因素有关。肾脏结石的治疗,根据大小不同以及梗阻部位的不同,有不同的治疗方式,小的结石可以进行等待观察或者使用内科的治疗方式。而大的结石,特别是引起肾脏功能改变、引起梗阻的结石,需要及
缺钙的症状有哪些
余文 主任医师
中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲
缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心,怎么样的孩子就叫缺钙,缺钙表现分轻重度,比如刚开始缺钙的时候,孩子的神经系统兴奋性会比较高,包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候,就会发生骨骼方面的变形,比如三个月左右的时候,骨头比较软,可以陷下去,像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻,还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸,比
肾结石手术风险大吗
薛芃 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
所有手术都有一定风险,相对来说结石手术,不管是体外碎石还是输尿管镜微创治疗,风险相对比较小,但是也会有相应风险。比如最常见风险是尿路感染,再有是出血,这两个相对最危险,也是最可怕并发症,比如感染。一旦结石手术引起感染,都会非常严重,比如患者术后会有高热,比如39℃、 40℃,伴随寒颤,更严重可能会造成感染中毒性休克,甚至出现生命危险。
肾结石碎石后还疼多久可以排出
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肾结石碎石后,持续出现疼痛。说明结石还没有完全的排除干净,可能在排石的过程中,对尿路造成的损伤。需要继续做好排石和消炎等治疗的工作。正常情况下三到五天结石会逐渐排出。如果持续不能排干净,可能是碎石不彻底有关。在排石期间注意多喝水,多排尿,有利于完全的排除结石。
成人缺钙会有什么症状
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
首先由于缺钙以后会导致患者神经肌肉兴奋性增高,导致患者手脚出现抽搐现象。另外,患者还会出现心律失常的表现。还有部分患者由于血钙过低以后出现精神异常,表现为烦躁易怒、焦虑等。由于长期低钙血症还会导致患者出现骨痛,严重者甚至出现骨折。
缺钙严重会有什么症状
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
缺钙严重,在临床上可以出现口周四肢麻木和刺痛、手足抽搐、肚子疼、支气管哮喘、喉痉挛、癫痫大发作,伴有记忆力减退、性格改变,可以出现焦虑、抑郁、精神错乱。儿童智力障碍以及软组织钙化、皮肤干燥、鳞屑增多、色素沉着,甚至白内障等。缺钙严重要引起重视,需要及时进行补充治疗。
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