发布于 2026-04-26
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山东省立第三医院 消化内科
胃病靠三分治七分养,对于有胃病胃痛的病人来说,饮食应该格外注意。比较坚硬的坚果本身就难以消化,胃痛的人如果是吃这些食物会加重疼痛。饮食应该以清淡为主,咸菜和海鲜等过咸的食物应该防止摄入,避免加重胃部负担。酸度较高的水果,比如菠萝、橘子等,容易导致胃部不适,但可以在饭后适当的少吃一点。经常胃疼的病人还要注意暖胃,不要吃冰冷的食物,避免加重病情。辛辣刺激的食物,如咖啡、酒、芥末、辣椒等,都会对胃黏膜导致刺激,应该防止食用。年糕、粽子等糯米制品,各种甜点、油炸食物常会加重胃部的负担,应该慎用。
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