发布于 2026-03-29
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淮安市第二人民医院 儿科
孩子在日常的生活当中,可以多吃一些鱼肉,虾肉,以及虾皮,各种海藻类,各种坚果,各种乳制品类的食物,就能够起到补充钙元素的作用,对孩子的身体生长发育,起到很大的帮助。孩子在日常的生活当中,如果缺钙比较严重的情况下,还需要针对性的补充钙剂,可以给孩子服用碳酸钙进行补钙,孩子在日常的生活当中,也要多做户外运动,多晒太阳,可以促进钙的吸收。在日常的生活当中,孩子一定要保持营养均衡摄入,防止厌食,防止偏食,进一步预防消化系统疾病的发生。