发布于 2026-04-26
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北京中医药大学东直门医院 骨科
标准定位:腰痛点穴在手背侧,当第2、3掌骨及第4、5掌骨之间。腕横纹和掌指关节中点处,一侧二穴。腰痛点穴,主治腰腿痛、扭伤。腰病:急性腰扭伤,单用本穴治疗急性腰扭伤时,活动腰部是治疗的关键。其他病:手背红肿热痛,小儿急、慢惊风,头痛,耳鸣。对于腰疼的患者平时常按腰痛点有助于缓解疼痛,平时一定要注意多休息,防止劳累和风寒,可以局部热敷。急性期要限制活动,卧硬板床休息。
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