发布于 2026-03-15
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肾虚的原因:1.先天性肾虚;2.生理性肾虚,男性从32岁左右开始雄激素每年下降2.8%;3.病理性肾虚,由于后天的失养造成体弱多病,因病造成肾虚。李海松:肾虚是我们不管男性女性都会遇到的一个话题,那么为什么男性会肾虚呢?肾虚不管男性女性都会肾虚。但是作为男性来说,肾虚的原因,我之前在北京电视台养生堂讲过肾虚的三大原因,第一个先天性的肾虚,就是说我们每个人从出生以后已经决定了我们的遗传是不一样的,每个人的父母都是不一样的,遗传的体质也是不一样的,因此有些人出生先天禀赋不足,就会表现出先天的遗传,中医认为是肾虚的一个表现。比如说有些小孩,在小的时候会表现出被称为发育迟缓,说话迟,走路迟,行动迟,囟门闭合的晚,这些就是属于先天的肾虚。第二种肾虚的原因是生理性的肾虚,随着年龄的增长,然后逐渐表现出的肾虚。因为我们不管是中医,不管西医,目前都发现一个规律,男性从32岁左右,男性从雄激素每年下降2.8%,这是指的有利睾酮,总睾酮每年下降1.6%。那么随着年龄增长是越来越低,人的内分泌功能也是越来越在减退。而从中医来说,认为从32岁以后,男性开始进入一个逐渐肾虚越来越重的过程。肾虚越来越重,那么这些会表现出一系列的肾虚的表现,这种原因是一种年龄增长自然的一个规律,因此我们把这种原因造成的肾虚叫做生理性的肾虚。都想越活越年轻,实际上是心理的想法,实际上是不可能的,这种生理性。第三种就是病理性的肾虚,所谓病理性的肾虚又分这样一些,一种是因为疾病造成了肾虚,你比如他体弱多病,经常因病造成肾虚,一种是因为后天的失养,有些人比如后天吃不上饭,少吃缺穿的,生活环境很恶劣,因此他会提前表现出肾虚的表现,这是第二种,。第三种就是因为精神紧张,我们说恐伤肾,我们说淤也可以伤肾。目前的男性,我觉得更多的因为营养不良营养缺乏这种少了,因为疾病造成的也是越来越多,但更多的是精神紧张造成的肾虚,目前的年轻人加了更多的班,看了更多的书籍,看了更多的电脑,睡到更晚,睡到越来越晚,做得越来越多,这种生活方式都是可以造成肾虚的表现。因此我们说,大的分类肾虚造成的原因,有先天性的、有生理性的,有病理性的,其中病理性的当中生活方式改变是最重要的影响方式。



















