发布于 2026-04-26
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滕州市中医医院 中医内科
孕期可以少许喝点茶水。由于茶叶中含有2%到5%的咖啡因,具有兴奋的作用。饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿生长发育。且茶叶中含有鞣酸,可和食物中的铁元素结合,成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,就有造成妊娠贫血的可能,婴儿也可能表现出先天性的缺铁性贫血。所以孕妇不可以喝浓茶。没有饮茶习惯的孕妇,最好可以用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能够帮助铁的吸收,还能增强机体的抗病能力。
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