发布于 2026-04-12
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滕州市中医医院 中医内科
枸杞子每天口服10到15克为最好。枸杞子是日常生活中比较常用的一种药食两用的中药材,具有补肝肾明目的作用,但是药性相对还是偏热,如果每天食用大量的枸杞子,会表现出上火的症状。目前药理表明,枸杞子含有多种维生素微量元素,具有调节免疫力,降血糖,抗肿瘤,美容养颜等功效,长时间少量的服用,具有明显的补肝肾功效,对肾虚肾精不足有良好的效果。