发布于 2026-03-01
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山东省莒县中医医院 妇产科
如果经血在子宫腔内存留的时间过长或者少量的月经不能够及时排出,就容易导致经血变成黑色,原因多由于过度劳累、精神压力大、环境改变、经常熬夜以及经前或月经期受凉、进食生冷食物或经期生气受惊,都会导致体内气血不足或者气滞血瘀,经血不畅,导致排出的月经血颜色发黑。因此在经前、经期要保持心情舒畅、注意保暖,少进食辛辣、冰冷的食物。如果月经每次都这样建议到医院就诊,彩超检查子宫附件。月经期间要做好个人卫生护理,防止受凉,防止过度劳累。