乳腺增生最多见的表现就是周期性乳房疼痛和乳房肿块。大部分女性存在乳腺增生的时候都会有疼痛表现,但是程度可以轻重不等。有的是月经前2-3天,疼痛比较轻微,不会影响日常生活,这样的疼痛可以不管,或者用心理治疗手段来忽视。如果有的人可以表现出相对比较严重的症状,比如走路、跑动等都会产生比较剧烈疼痛,或者在月经前持续时间比较长,长达1周或者10天以上,影响日常的生活。对于这种情况,在排除其他疾病的前提下,可以用中成药进行活血化瘀,疏肝理气治疗。同时,乳腺增生和情绪非常有关,平时有不良情绪发生时,往往产生双侧乳房的剧烈疼痛,要求平时尽可能减少负面的情绪,因此减少乳腺增生疼痛的症状表现出。