发布于 2026-03-01
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首先需要看一下孩子年龄是多大,一般来说八个月以内的孩子有必要补充钙剂的,八个月以后的孩子如果吃饭不是特别的好,吃奶不是特别的多,就需要给孩子适当的补充钙剂,应当是碳酸钙,这是现阶段性价比最高的钙剂。每天钙的生理需要量应当在五百毫克左右,除了适当的补充钙剂以外,需要补充维生素d的,维生素d可以促进钙的吸收,平时需要让孩子适当的多晒太阳,这样有利于皮肤表面合成维生素d。如果没有严重的缺乏或者孩子吃饭是正常的,没有必要给孩子补充钙剂了,孩子喝牛奶就可以了,牛奶或者大豆当中的钙含量是比较多的,足以维持孩子的生理需要。
















