发布于 2026-04-12
2948次浏览
淮安市第一人民医院 产科
凤梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。凤梨具有清心润肺,生津止渴的功效,凤梨的价值也比较高一般人都能吃,比如特殊的人群,孕妇、产妇、哺乳期女性、宝宝均能吃,因此女性在月经期也能吃梨,但是不宜多吃。月经期的女性食用一些凤梨可以增进食欲,降低感冒的几率、消除便秘,预防骨质疏松,但是梨性寒,一部分女性在经期吃梨,有可能造成腹痛、月经量少、痛经等,尽量少食或不食,脾胃虚寒胃冷、手脚发凉的女性不提倡吃,因此月经期是能吃凤梨,但是要尽量少食。