更年期的女性由于“天癸竭”,也就是我们俗称的激素撤退后,人体表现出一系列衰老的表现,临床表现可见腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、面部烘热、五心烦热、心情烦躁、失眠多梦等一系列症状。从中医的角度考虑,认为更年期综合征是肾阴不足,阴虚火旺,肝气郁结导致的,因此在治疗上主要是以滋补肝肾,滋阴清热,疏肝解郁为主,一般常用的药物有六味地黄丸合加味逍遥丸等治疗。在药物治疗的同时,要注意日常的调理,首先要调畅情志,放松心情,防止情志刺激,饮食上要清淡,可多食用大豆类的物质,还要适当锻炼。别熬夜,注意休息,还可以用艾灸灸一下三阴交、血海等穴位。