发布于 2026-04-23
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武汉大学人民医院 精神卫生中心
得了焦虑症出现心无力的症状,首先可以考虑多休息,放松心情,避免紧张等不良情绪。或是通过心理教育或者通过倾听、鼓励、支持等方式来传播积极情绪来缓解症状,降低焦虑感。或通过使用苯二氮卓类药物或者帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等使焦虑症状消失,情绪恢复正常,自然可导致心无力症状减弱。平时要多吃水果蔬菜,避免饮用酒精及吸入烟草。平时要及时摆脱刺激,适当运动,保持心情愉悦。
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