武汉大学中南医院 神经外科
脑血管病的病人要改善膳食结构,进食钠盐过多可以使血压增高,所以应当少食盐,每日的食盐量4到5克为宜。进食钾盐过少可以造成高血压,应多吃蔬菜、水果,补充钾盐。低钙的时候也可使血压升高,能喝牛奶、蘑菇、木耳,补充钙盐。进食脂肪过多也和血压升高有关系,所以应当减少脂肪的摄入。同时生活中应当限制饮酒,少量的饮酒对血压无影响,但大量的饮酒肯定会使血压升高,所以高血压的病人最好不饮酒或者是少量的饮酒,同时在生活中应当加强体育锻炼,适当的运动可以增强病人的体质。
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