发布于 2026-04-12
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性在月期间不要洗冷水澡,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,不要做剧烈运动,也不要有性生活。此外,建议女性在月经期间应当保证充足的睡眠,防止着凉,还应注意外阴的清洁和干燥。