发布于 2026-04-26
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锡林郭勒盟蒙医医院 骨伤科
1.肩峰性撞击综合征是由于年轻人喜欢运动,运动之后产生损伤;2.目前年轻人不注重自己体型,健身运动过程中,有的人锻炼了前面的肌肉,或者只锻炼了后面的肌肉;3.锻炼时不能正确把控运动量,锻炼完之后不拉伸,形成了一个肌肉的不平衡,因此造成运动轨迹过程中发生不均匀和撞击。
北京大学第三医院
运动医学科