发布于 2026-04-26
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湖南省脑科医院 创伤骨科
对于骨折的患者,初期易食三七,山楂,韭菜,螃蟹等活血化瘀消肿止痛的食物。因此说早期以含高蛋白,高纤维素,高维生素的食物为主,来促进骨折端肿胀瘀血的消退。骨折的中期一般瘀血肿胀消退,因此食物以补益肝肾为主,因此促进骨折部位原始骨痂的生长,这种情况可以适当的吃一点枸杞子,杜仲,及含钙高的虾皮,豆制品,奶制品,来促进骨折的愈合。如果说骨折久治不愈,可以适当的多吃一点子益肝肾的食物和续筋接骨的食物,比如说桂圆,黑豆,鹌鹑等补益气血,滋补肝肾的食物来促进骨折的恢复。
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