发布于 2026-03-01
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沧州市人民医院 皮肤科
头发白跟家族遗传,还有后天因素都会有关系,一些激烈情绪刺激,还有经常熬夜,焦虑,抑郁都容易造成表现出了头发白。要想头发变黑,可以经过中药治疗,经过中药舒肝解郁,帮助情绪恢复,有利于头发变黑。还可以用一些中成药滋阴补肾的,像养血生发胶囊都有效果,七宝美鬓丸也可以。在保健食物上可以多吃一些相应的食物,像黑豆,黑芝麻,黑米,黑色食物,这些食疗方面对后天形成了头发白都有一定的作用,可以经过补益肾气的作用,达到治疗白头发。还可以多加强锻炼身体,防止熬夜。