眼疲劳黑眼圈怎么治疗？

黑眼圈如何消除

魏文鑫 主治医师

中国人民解放军总医院 三甲

黑眼圈的消除方法包括生活习惯调整、日常护理、医学治疗等。 1.生活习惯调整 建议每晚保证7-8小时的睡眠时间，尽量保持规律的睡眠时间和作息习惯。早睡早起，避免熬夜，有助于减少黑眼圈的形成。 2.日常护理 每天用指尖轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角按摩，每次约5分钟。这样能够加速淋巴循环，排出眼部淤积的

女人气滞血瘀的症状有哪些

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女人气滞血瘀的症状主要包括疼痛、情绪不稳定、月经不调、色素沉着以及口唇指甲暗紫等。 具体来说，可能会有胸闷心痛、两协胀痛、胸部肿块胀痛、小腹疼痛拒按等症状；情绪上可能表现为抑郁或者急躁易怒；月经不调方面，可能会出现痛经，经血呈暗紫色夹有血块，甚至闭经的症状；此外，脸部可能出现暗沉，色素沉着，黑眼圈，

视疲劳怎么回事症状有哪些

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

长时间使用电脑、手机等电子设备，长期阅读、写作，以及环境因素等都可能导致视疲劳。视疲劳的症状包括眼部不适、头痛、视力下降和注意力不集中等。 1.眼部不适 眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊等。 2.头痛 头部两侧或眼眶周围出现疼痛。 3.视力下降 看东西时可能出现模糊不清的情况。 4.注意力不集中 难以集

覆盆子功效与作用

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

覆盆子的功效益肾固精、缩尿、养肝明目 1.益肾固精、缩尿 覆盆子在中医理论中被认为归肝、肾、膀胱经，具有益肾固精、缩尿的功效。它可以温补肾阳，增强肾脏的固摄能力，对于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄，以及肾虚导致的小便量多、遗尿、夜尿频或者是小便失禁等症状有明显的改善作用。 2.养肝明目 覆

两只眼睛近视度数相差太大，该怎么办

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

两眼近视度数相差大于250度，称为屈光参差，应该及时矫正，方法包括框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术等。 1.框架眼镜 框架眼镜是矫正屈光参差的首选方法。通过配镜可以使双眼获得清晰的视力，同时缓解视疲劳。 2.隐形眼镜 对于不适合戴框架眼镜的人，如屈光参差较大、独眼者等，可以选择隐形眼镜。隐形眼镜可以更好

眼睛突然很痛什么原因

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

眼睛突然很痛，可能与视疲劳、感染、外伤、青光眼、干眼症等因素有关。 1.视疲劳 长时间用眼、近距离用眼等，可导致眼睛疲劳、疼痛。 2.感染 如角膜炎、结膜炎等，可因细菌、病毒等感染引起。 3.外伤 眼部受到撞击、划伤等外伤，可导致疼痛。 4.青光眼 眼压升高可引起眼部胀痛。 5.干眼症 泪液分泌不足

一只眼睛上眼皮红肿怎么回事

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

一只眼睛上眼皮红肿可能是由眼疲劳、过敏反应、结膜炎、霰粒肿、麦粒肿等原因引起的。 1.眼疲劳 长时间盯着电脑、手机等屏幕或长时间进行近距离工作，可能导致眼疲劳，进而引发上眼皮红肿。 2.过敏反应 对尘螨、花粉、宠物皮屑等物质过敏，可能引起眼部红肿、瘙痒。 3.结膜炎 结膜炎由细菌或病毒感染引起，炎症

眼睛很痛是什么原因

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

眼睛痛的原因有很多，如眼疲劳、眼睛外伤、干眼症、眼部感染等。 1.眼疲劳 长时间用眼，如长时间使用电子设备、阅读、写作或驾驶等，会导致眼部肌肉长时间紧张，进而引发眼睛疼痛。 2.眼睛外伤 眼睛受到外力撞击、刮伤或异物进入眼睛内部时，会引起眼睛疼痛。 3.干眼症 干眼症是指眼球表面湿润的泪液不足或质量

珍视明滴眼液的作用与功效

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

珍视明滴眼液是一种眼科用药，具有缓解眼疲劳、预防眼疾、保湿滋润、改善视力等作用与功效。 1.缓解眼疲劳 珍视明滴眼液可以缓解因长时间使用电脑、手机等电子设备或阅读等引起的眼疲劳、干涩、疼痛等症状。 2.预防眼疾 珍视明滴眼液含有天然植物提取物，具有一定的抗氧化作用，可以预防眼部疾病的发生。 3.保湿

熬夜脸上长斑怎么去除

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

熬夜脸上长斑，可能是黄褐斑或黑眼圈，可通过调整作息、饮食调理、防晒、医疗美容、药物治疗等方法去除。 1.调整作息 避免熬夜，保证充足的睡眠。 2.饮食调理 多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减轻色斑。 3.防晒 使用防晒霜、遮阳伞等，避免紫外线照射，减少色斑加深。 4.医疗美容

黑眼圈是身体哪里不好

刘小伟 主任医师

北京协和医院 三甲

出现黑眼圈有几种主要的原因，一个是眼睑皮肤色素沉着，很多人可能是遗传因素，比如父母就是黑眼圈，子女也可能会出现黑眼圈，眼皮周围色素比较深，色素沉着比较多，这种不属于任何疾病。还有一些是眼袋造成的，比如因为皮肤比较薄，眼袋脂肪比较多，眼袋周围血管比较丰富，透过皮肤就能看到皮下青筋暴露，眼袋里脂肪、血管很充盈。可能和年龄相关，随着年龄增长出现眼袋造成的，不一定是和全身疾病有关系。还有一些比如肾病或者心脏不好的时候，可能会出现眼睑水肿，眼皮肿得比较明显，误认为是眼袋，这时候要查一下是不是有高血压、心功能不好或者肾脏功能不好。

怎么去黑眼圈

齐向东 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

黑眼圈产生原因有三种，第一、由眼袋原因引起的，第二、由于血的问题，第三、血管气滞血瘀。建议患者从原因入手治疗黑眼圈。如果因为多血管形成泛青，可以去眼袋，改善黑眼圈；如果是皮肤问题，可以通过光电进行治疗；如果是本身气滞血瘀，患者可以通过组织调节、机体整体调节，改善黑眼圈，可以通过胶原蛋白充填、微小脂肪进行充填，来改善黑眼圈。

眼疲劳和青光眼的区别

顾铮 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

眼疲劳和青光眼是不同的两类病，青光眼早期感觉和眼疲劳很相似，容易混淆，贻误发现和治疗青光眼的时机。视疲劳不是一种病，是症状，是在用眼过多的时候觉得眼睛酸胀，看东西有些不清楚，还可以有眼眶胀疼、头疼，休息一下这些症状就会消失。青光眼在早期也会有同样的感觉，差别在于视疲劳的根本原因是用眼过度，青光眼的根本原因是眼压高。视疲劳休息以后就好了，对眼睛不会有进一步的影响。青光眼休息以后，眼压可以暂时降下来，症状会消失，但是对视神经的损伤已经存在，这种损伤是不可逆的，次数多了，视功能就会受到影响，最终失明。所以当出现类似视疲劳的症状以后，不能掉以轻心，应该到眼科做一次全面的检查，看看是真正的视疲劳还是别的疾病。尤其是有青光眼危险因素的人，要做青光眼的检查，不要贻误治疗的时机。

黑眼圈加眼袋怎么去除

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

黑眼圈加眼袋，想要消除，首先要做到的是保证充足的睡眠，在精神状态缓解之后，黑眼圈消除的概率会高一些，同时配合口服还原型谷胱甘肽也能够起到淡化黑眼圈的效果。而眼袋想要去除，则建议选择使用手术的方式，这样相对比较彻底一些，将局部的脂肪剔除掉，效果会比较明显。

黑眼圈能彻底去除吗

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

黑眼圈能够彻底祛除，但是需要注意，即使是彻底去除之后，如果生活时间不规律，经常熬夜，则有可能会导致黑眼圈反复出现。建议平时可以选择早睡早起，规律作息，适当多饮一些水，保证皮肤水合度，也可以涂抹一些防止皮肤氧化的维生素C乳膏或者是维生素E乳膏，能够起到一定的预防效果。

有了黑眼圈怎么消除

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

有了黑眼圈，想要消除，首先要做到的是适当的摄入维生素C和维生素E，能够起到抗老化的作用，可以延缓皮肤衰老。其次，平时不要频繁的熬夜，避免熬夜过程中引发黑眼圈逐渐加重，后期可以在黑眼圈部位，适当的涂抹维生素E软膏，来由外而内的改善黑眼圈。