发布于 2026-03-01
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中南大学湘雅三医院 妇产科
快来月经时是不宜食用西瓜的,因为西瓜属于寒性水果,会造成气滞血瘀,表现出腹痛。特别是痛经的病人会造成子宫收缩,子宫内膜脱落表现出血块,加重痛经的严重性。建议可在月经走后再吃西瓜,月经前或月经期能吃一些温性水果,如樱桃、芒果、荔枝、桃子、杨梅、红枣等温性水果,可以在月经期补充维生素,增强免疫力。