偶尔表现出黑眼圈很严重,考虑是睡眠不足或过度用眼造成,建议保持充足的睡眠,防止过度用眼,多数能够自行缓解。经常表现出黑眼圈很严重,考虑是眼周皮肤血液循环不好造成,建议保持充足睡眠,每晚睡觉先进行眼部的热敷,热敷后涂抹眼霜,涂抹眼霜后再进行局部的按摩,促进眼部的血液循环,能够有效去除黑眼圈。若是下眼睑脂肪堆积造成的黑眼圈,多见于更年期女性,建议经过手术的方式将眼袋切除,能够有限缓解黑眼圈的症状。黑眼圈主要是生活习惯、遗传因素、个人体质等因素造成,不同的年龄阶段、不同因素造成的黑眼圈,采取的治疗方案也存在差异。