发布于 2026-02-15
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蓬莱市中医医院 妇产科
月经期间可以适当的喝咖啡。咖啡可以帮助扩张血管,促进身体的血液循环,能减少血液的淤积,如果在月经期间有月经量过少或者是有小血块的症状,少量的喝咖啡,对缓解经期不是会有帮助。月经期间应防止过量的喝咖啡,因为过量的喝咖啡可能会加重经期不适的感觉。此外每个人对咖啡的敏感度是不同的,准确的适当的饮用量会很难的控制。在月经期间,除了咖啡之外,还有很多的食物应当要注意,比如辛辣食物、凉性食物等,如果饮用不当就会加重经期痛经的症状。