发布于 2026-03-01
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滕州市中医医院 中医内科
肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固,和肾精不足。肾虚症状不严重时,可以在生活和饮食上经过调理逐渐恢复正常状态,但是如果表现出明显的腰膝酸软、腰膝冷痛、耳鸣耳聋、阳痿遗精、阴茎勃起障碍等病症时,就要及时就医。肾虚的自我调理可多吃黑芝麻、桑椹、枸杞、黑枣、乌骨鸡、黑豆、黑木耳、黑玉米、黑米、乌梅、海参、海带、蕨菜等黑色食物,做好腰部的防寒保暖,防止久坐。肾虚严重时可口服六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、五子衍宗丸等药物进行调理。
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肾病科
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