发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 中医科
你好。芡实的功能补中益气,益肾固精,除湿止带。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。同时具有很高的食疗价值,在我国自古作为永葆青春活力、避免未老先衰之良物。 一、熬粥。芡实银耳粥、山药薏米芡实粥。二、煲汤。水鸭芡实汤、清补凉汤。三、清炒。虾仁芡实。