发布于 2026-04-12
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淮安市第一人民医院 产科
DHA作为身体里重要的不饱和脂肪酸,是神经系统发育的重要成分之一。可以促进大脑细胞和孩子视网膜的发育,如果缺少DHA的摄入很容易造成大脑发育的迟缓。随着胎儿的发育,对DHA的需求量也会越来越大。所以如果孕妇缺乏DHA对于胎儿的影响是很大的,若是怀孕期间,孕四五个月以后就可以一直服用了。 但是建议不要吃不正规DHA的制剂,还是适当的补充天然的比较好。比如核桃、花生、一些深海鱼类都可以,若是正规的DHA的制剂也是能吃的。