中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃下垂的病人可以做好以下几方面调理:一、少食多餐。由于胃下垂病人消化功能减弱,过多的食物进入胃会滞留在胃中造成消化不良,因此饮食调理第一要求,每次用餐量少,但次数可以增加,每天可以4~6餐为宜。二、细嚼慢咽。以帮助消化,促进胃蠕动、排空,缓解腹胀不适。三、食物细软。四、饮食均衡。五、减少刺激。比如防止食物粗糙或者辛辣、酒精、咖啡、可乐、浓茶等。六、防止便秘。七、动静相宜。胃下垂病人应当积极参加体育锻炼,有利于防止胃下垂继续发展,还可因为体力和肌肉的增强而增强胃张力、胃蠕动,改善症状。
北京中医药大学东直门医院
中医消化科
消化科