聊城市第二人民医院 消化内科
胃胀气其实是非常多见的症状,多见的原因为吃了很多产气的食物比如吃了很多的萝卜,红薯,土豆,芋头等等食物。或者是病人有功能性胃肠消化不良,胃炎,肠炎,胃溃疡等等胃肠疾病造成的为肠消化功能障碍,因此表现出胃胀气。表现出胃胀气的话,平时要注意饮食调理,要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的,产气的,过于油腻不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,防止暴饮暴食。平时不要久坐不动适当的运动锻炼胃肠蠕动,促进消化,改善胃胀气。
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