发布于 2026-04-12
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赣州市人民医院 消化内科
三四天一次大便,要看大便是否正常,有没有干燥硬结,排便是否顺畅,如果没有异常,无费力感、无腹痛,则属于正常情况。反之,就属于便秘症状了,便秘会伴有大便干结,排便费力,肛门疼痛及下坠感等。建议你注意调整个人饮食,多吃新鲜的果蔬菜、多摄入高纤维的食物,生活有规律,养成定时排便的习惯。