发布于 2026-03-01
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新型冠状病毒感染的防控可以从以下几个方面实行:一、做好防控工作,不要接触确诊病例。二、尽量不要到人多的场合,不可防止的外出时要正确佩戴口罩。外出期间要注意保暖,防止受凉,缩短到公共场所的时间。三、外出回家或入室后,需按照顺序做好个人清洁,用肥皂或洗手液洗手,脱掉外衣再依次洗手、洗脸、漱口,注意加强室内通风换气。四、保持心理平衡,放松心情,不要恐慌,不轻信谣言,不传播谣言,相信科学。五、充分营养和水分是保护自身抵抗力的前提,饮食上要营养均衡,荤素搭配,保证蛋白质和维生素的摄入。六、防控新型冠状病毒感染期间要保证营养,不提倡节食减重,老人及患有慢性消耗性疾患者,尤其应注意补充营养。七、适当体育锻炼,室内室外均可以,不要参加群体性的体育活动。八、规律的作息和充足的睡眠。九、戒烟忌酒。

















