淮安市第一人民医院 产科
5个月孕妇可以补充自身营养的蛋白质,都是对身体有很好的帮助补充营养。一般大部分在怀孕期间身体都会比较虚弱,身体会大量的缺乏蛋白质的营养成分和补铁钙的成分元素功能,都是会造成在怀孕期间经常表现出疾病的症状。建议平时可以多吃一些含有蛋白质的绿色蔬菜的成分,平时可以多吃一些补充人体的水果,对身体也可以促进肠胃的消化功能。需要注意尽量的不要在床上躺着,可以下床多走动锻炼身体,平时也可以多吃一些胡萝卜素。