发布于 2026-04-26
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
来例假第一天最痛主要是因为经血在宫腔内淤积,还没有排出所造成的,和淤血不畅通有一定关系,可以适当的喝红糖水,姜汤,温经散寒,月经血排出之后,就能减轻痛经不舒服的表现。并且有的女性在来月经时喜欢吃生冷的食物,受寒也会加重痛经的症状。因此建议经期不要吃生冷饮食,表现出了痛经的症状时,要注意好腹部的保暖,尽量多吃温性食物。如果痛经症状严重,也可以口服布洛芬或者是圆弧止痛颗粒,改善症状,最好检查是否有器质性病变造成的,要针对原因治疗。