发布于 2026-03-01
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蓬莱市中医医院 妇产科
来月经是能吃芒果的。芒果对月经没有什么影响,月经期间女性的身体比平常要虚弱,身体免疫力也会下降。芒果中含有丰富的纤维、维生素A和维生素C、钾、钙、镁等营养成分,对身体的健康有好处。建议在月经期间要防止劳累,防止受凉,不要碰冷水、饮食,要吃容易消化的,不要吃辛辣刺激性的食物,保持外阴清洁,每天勤换内裤,保证充足的休息和睡眠。