发布于 2026-03-01
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来例假肚子疼也就是我们常说的痛经,痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经。我们多见的是原发性痛经,其主要原因是在经前受凉、淋雨或者寒凉饮食的刺激诱发痛经,可以缓解的办法主要是防止进食生冷食物,不接触凉水,天气变化注意保暖,防止经前在空调房久留,经期可以用热水泡脚至微微发汗,饮用生姜红糖水温经散寒,也能缓解痛经。痛经严重者可以在医生的指导下服用止痛药缓急止痛。若是继发性痛经,就有可能是疾病造成的痛经,需要及时到医院进行妇科检查,明确造成痛经的原因对症治疗。




















