发布于 2026-03-01
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严重睡眠不足的患者会掉发,但掉发最主要的原因还是情绪。脱发的原因有很多,很大一部分来源于遗传,或饮食以及生活不规律造成脂溢性脱发。脱发往往不是睡眠直接造成,睡眠造成的脱发更多的是一种情绪、压力因素。但是从临床观察现象,睡眠改善后情绪方面也有缓和,压力也会适应得到减缓,情绪刺激的基础因素被缓解后,反而脱发情况会缓解。反之,如果情绪压力非常大,睡眠质量持续不好,也会造成脱发现象比较明显。这也属于临床多见现象,很多患者以此为主诉就诊。但是,脱发更大一部分原因是脂溢性脱发,不是来源于睡眠因素,而是遗传因素。



















