发布于 2025-05-06
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吉林市人民医院 神经内科
得了忧郁症,怎么办?忧郁症的治疗方法是有多种多样的:第一种治疗方法是药物治疗,常用的药物治疗有文拉法辛、度洛西汀、来士普、米氮平、帕罗西汀等等,医生会根据病人的病情特点酌情选用。第二种治疗方法是心理治疗,主张采用认知行为治疗,还有正念呼吸疗法。认知行为治疗是经过改变病人不合理的歪曲的认知,达到改善抑郁情绪的目的。正念呼吸疗法是把自己的专注力转移到自己的呼吸上面,经过体验呼吸达到缓解抑郁的目的。
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