发布于 2026-04-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
对于月经量少的病人，可以多吃一些补气补血的食物，比如：大枣、阿胶、黑豆、红豆、黄豆、豆浆、豆腐等。如果女性在月经期，可以适量的喝一些姜糖水。还可以多吃一些高蛋白饮食，比如：鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
