发布于 2026-04-12
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淮安市妇幼保健院 妇科
日常生活中能吃些红枣、山药、枸杞子、阿胶来补血。也可以用红花、玫瑰花等来泡茶喝,具有活血化瘀的功效,因此促使月经的来临。由于当归有活血补血的功效,因此也可以用当归来炖汤或者煮鸡蛋吃。但是需要先排除怀孕的可能。