舌头上面表现出齿痕，这种情况表明脾气虚弱。如果舌体胖大，再加上舌苔有颜色变化或是有厚腻、薄腻的变化，说明体内的脏腑功能已经失调，营养已经失调了。正常情况下遇到舌有齿痕，应当重视自己身体的脏腑功能，比如在饮食方面要七分饱。尽量增多饮食种类，注意营养的调配，不要去暴饮暴食，注意不可以饮酒，不要贪食寒凉、生冷的食物，比如天热了，想喝冰饮料、冰啤酒，都是会伤及脾胃的阳气，造成齿痕的。经常熬夜、劳累，也会伤及人体的阳气，阳气一旦虚弱，心阳、脾阳、肾阳都会受到影响，长时间会造成舌有齿痕或是舌苔表现出问题。阳虚日久也会伤及阴，因此阳气不足，阴精亏虚，用中药也很难调理。
